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2014年国家公务员面试技巧:克服胆怯心

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-04-20  作者:政通教育  浏览次数:257
核心提示:学习最新的考试真题,掌握考题技巧和考试方法,把握考题精髓,是考试能否成功的关键要素之一,政通教育特为备考公考的考生搜集和
 学习最新的考试真题,掌握考题技巧和考试方法,把握考题精髓,是考试能否成功的关键要素之一,政通教育特为备考公考的考生搜集和整理了最新的考试真题和考试技巧:敬请阅读。

公务员

在面试中,考生往往存在着胆怯的心理,或者叫做恐惧心理。面试胆怯心理严重影响了考生面试中的发挥。如果考生能够很好地克服恐惧心理,面试就会非常顺利地进行。

【胆怯的三种表现】

在面试中,胆怯心理反映在三个方面:第一,陌生恐惧。一见陌生人便脸红、紧张、说不出话,感到浑身不自在,这便是陌生恐惧。

第二,群体恐惧。当我们参加面试时,我们会面对7或9名考官,几位计时员和监督员。当我们发觉众人的目光都在投向我们时,便会感到一阵紧张,很不自在。因为对方是一群人,而我们是单独一人,自然而然就产生一种群体恐惧。

第三,高位恐惧。当我们参加应聘时,面试的主持人如果是高级领导干部,则往往会被他们的赫赫名声吓倒,一见面就会莫名其妙地紧张和不安,这就是高位恐惧。

我们可以从两个角度来进行努力,克服我们的恐惧心理。一方面可以对自己进行积极的心理暗示,另一方面可以利用一些技巧来克服恐惧心理。

【克服胆怯的三种心理暗示】

首先针对三种恐惧,我们可以分别进行心理暗示:第一,针对陌生恐惧,我们要暗示自己。对于自己来说,别人是陌生的。但是从另外一个角度来看,对于对方,自己也是一个陌生人。既然大家彼此都是陌生人,那么大家就都是平等的,自己其实没有必要恐惧对方。

第二,针对群体恐惧,我们要暗示自己:其实考官越多,就越能避免个别考官的个人倾向性,其实对我们就越有利。因为评分采取的是去掉最高分和最低分,然后求平均分的方式。因此,要相信考官一定能够公正地评价自己。自己一定能够遇到能够识别千里马的伯乐。

第三,针对高位恐惧,我们要暗示自己:对方地位高,名声大,但他们也是一个普通人,从人格上说,人人都是平等的。而且还要回想起以前与自己老师和领导融洽关系建立的过程,要相信,考官就是自己以后的同事和领导。要相信自己只要把考官当成“自己人”,考官也一定能够把自己当成“自己人”。相信自己一定能够得到考官青睐的。这样便会增加自己的勇气,建立与对方平等的新关系,使面试顺利进行。

【克服胆怯的四种技巧】

当然除了进行积极的心理暗示之外,还要采取一定的技巧和方式来避免胆怯:第一,必须对面试本身进行充分的准备。只有对面试的流程、面试的题型、面试的过程有了一个充分的把握之后,才能有充分的自信,避免胆怯。这就要求我们对面试进行充分的准备。参加面试培训班是个很好的选择。

第二,面试过程中,要与考官进行亲切有神的目光交流。在目光交流中,会从考官目光中得到鼓励,有助于克服胆怯心理。

第三,发现对方的弱点,减轻心理压力。面试时不妨仔细观察对方的仪容、服装以及谈吐等,借以发现对方的缺点,这时就会产生一种宽松感,减轻心理压力。

第四,做深呼吸。在步入面试大门之前,可以做几次深呼吸,这样心情会平静很多,使勇气倍增。

相信各位考生经过几天的培训,是一定能够克服胆怯心理的!

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